El part és una de les experiències més intenses a la vida d’una noia. Es poden sentir moltes coses diferents, des de joia i emoció, fins a temor, dubtes i nerviosisme. Per això és important que tinguis a prop una persona de la teva confiança, que et recolzi, et faci companyia, et doni força i et transmeti confiança.
Qui et pot acompanyar?
La persona que triïs. Pot ser un familiar: mare, germana, cosina,…, la teva parella, o una amiga.
Quan decideixis qui serà, pots convidar-lo/a a llegir aquesta informació perquè també es prepari (conegui el teu pla de part , etc.).
Què pot fer la persona acompanyant?
Quan la futura mare està embarassada
- L’ideal seria que intentis acompanyar-la a les visites i sessions de preparació al part per saber com és el part.
- Conèixer les preferències i desitjos de l’embarassada sobre el seu part, perquè puguis comunicar-ho a les professionals. Seria genial que empleneu el Pla de part junts/es.
- Preparar amb ella la bossa amb la roba del nadó, la documentació necessària (DNI, NIE o passaport), targeta de sanitat, pla de part,…
El dia del part
- Tingues molta paciència i ajuda-la en allò que et demani. Potser hi ha moments en què prefereix que ningú no la toqui o li parli, és completament normal.
- Estigues tranquil·la o tranquil, la teva presència serà molt important per donar-li confiança i tranquil·litat.
- Col·labora perquè l’espai sigui íntim (sense soroll, sense entrar i sortir de la sala de part massa vegades, fent servir el mòbil el mínim possible,…).
- Parla-li amb afecte i dóna-li força amb paraules i gestos que la facin sentir bé.
- Acompanya-la amb les respiracions, recorda-li la manera de fer-ho…
- Si vol caminar, sigues el seu suport.
- Donar-li massatges quan ella ho demani (frega-li la panxa suau, l’esquena i els ronyons, etc.)
- Neteja-li la suor, dona-li begudes, si li ve de gust.
- En el moment del naixement del nadó, és quan més necessitarà de tu, del teu suport, dóna-li molts ànims!, digues-li que ho està fent molt bé.
- Quan hagi nascut, hauràs d’estar pendent que el nadó estigui amb la seva mare tot el temps, ajudant-la a tenir-lo en contacte pell amb pell, fixant-te que respiri bé, etc.
- Anima-la a que doni el pit al nadó (si ella ho ha decidit així). La mare pot començar a donar el pit de seguida, ja té calostre (primera llet de color groc), un aliment molt bo per al nadó.
- Avisa la professional (llevadora, ginecòloga,…) si la mare o el/la bebè necessiten alguna cosa.
Si tu o la teva o teu acompanyant teniu dubtes, podeu parlar amb la llevadora del vostre centre de salut.
